Es wurden dann auch gleich mal eine Menge Bedenken gegenüber der e-Zigarette geäußert, so das ich nach der Raucherpause erstmal einen Ausflug ins Internet machen musste. Nach einiger Recherche kam ich dann aber zu dem Ergebnis das viele Aussagen wohl auf Vorurteilen und schlechter Recherche von Seiten der Medien beruhten. Ich glaube eine ganz Wichtige Sache ist auch, dass man die Alternative zur elektrischen Zigarette, also die Tabak-Zigarette in den Vergleich mit aufnehmen muss.
Natürlich ist Nikotin nicht gesund aber erstens kann ich das Nikotin selbst dosieren und zweitens habe ich doch bei der Tabak-Zigarette auch Nikoin?!
Naja und zum Theme „explodierende elektrische Zigarette“ kann ich nur sagen, dass ich die Geschichte in einer großen täglich erscheinenden deutschen Boulevard Zeitung gefunden habe, die nicht immer durch Glaubwürdigkeit überzeugt. Zudem wurde geschrieben, dass es sich bei der angeblich explodierten e-Zigarette um einen Eigenbau gehandelt haben soll…dazu erübrigt sich wohl jeder weitere Kommentar. (Bei meiner elektrischen Zigarette von Schawenzl fühle ich mich in dieser Hinsicht sehr sicher :D). Aber egal, ich war auf jeden Fall nach meiner Internetrecherche von den Vorteilen der elektrischen Zigarette überzeugt und habe mich dazu entschieden weiter zu dampfen (Ebenfalls habe ich bei der Recherche festgestellt, dass man eine e-Zigarette nicht raucht sondern dampft. Es wird nämlich nichts verbrannt, sondern lediglich verdampft. Somit ist für mich auch logisch, dass die e-Zigarette gesünder sein muss, als eine Tabak Zigarette, da ohne eine Verbrennung auch kein Giftstoffe wie Teer, Kondensat usw. entstehen. Ich bin aber auch kein Chemiker, es klingt für mich einfach nur logisch und soviel meine ich noch aus dem Chemie-Unterricht zu wissen.) Ist ja aber eigentlich auch eher zweitranging, da ich über meine Erfahrungen berichten soll…
Also zu den Erfahrungen der ersten Tage:
Am ersten Tag hatte ich nach kurzer Zeit erstmal dieses Liquid und damit einen ekelhaft bitteren Geschmack im Mund. Der Schreck war groß und der Ekel auch!!! Gleich Mund ausspülen und im Internet nachschauen ob das Gefährlich ist. Nach kurzer Zeit habe ich dann aber in Erfahrung gebracht, dass ich wohl zu stark an der e-zigarette ziehe und das bei den meisten Rauchern zu Beginn ein Problem ist. Das Liquid im Mund ist wohl auch ungefährlich, solange man es nicht in rauen Mengen trinkt, was ich ehrlich gesagt auch nicht vor hatte bei dem Geschmack :) Dies erstmal zu den Nachteilen.
Ach ja außerdem war meine elektrische Zigarette undicht. Zwischen Depot und Verdampfer trat Liquid aus. Es war nicht viel jedoch lag meine 510T auf einem Stück Papier und so konnte man nach einiger Zeit sehen, dass auf dem Papier ein Fleck war. Kurze Recherche im Internet (ach was wäre ich nur ohne das Weltweite Netz :) ) und die Lösung: Die e-Zigarette soll wohl ein wenig schräg gelagert werden mit dem Depot nach oben. Mit der richtigen Lagerung und mit ein wenig drehen am Depot, war es dann auch kein Problem mehr.
Doch genug von den negativen Erfahrungen bzw. Aspekten. Ich muss ehrlich sagen, dass die positiven Aspekte deutlich überwogen haben. Ich habe seit dem ersten Tag keine einzige Zigarette mehr geraucht!!!! Positiver geht es ja gar nicht. Ich weiss das es sich hierbei nicht gerade um einen Weltrekord handelt aber auf der anderen Seite ist es mir auch gar nicht schwer gefallen. Bei meinen anderen Versuchen mit dem Rauchen aufzuhören, hatte ich immer dieses Verlangen nach einer Zigarette. In den letzten Tagen hatte ich dieses Verlangen zwar auch, es war jedoch immer gleich wieder weg, wenn ich an der e-Zigarette gezogen habe. Wobei sich hier natürlich auch die Frage stellt, ob es ein so großer Vorteil ist, wenn man e-Zigarette statt Zigarette raucht bzw. dampft :) Sei es wie es ist, auf jeden Fall spare ich so schon mal eine ganze Menge Geld (In den letzten Tagen habe ich ca. 7 Päckchen Kippen weniger geraucht, was bedeutet dass ich 35€ gespart habe. Mein Americano Liquid in der Nikotinstärke 18mg ist jetzt leer und ich werde wohl auf das 9mg Liquid umsteigen…) Schau ma mal… Jetzt steht erstmal das Wochenende vor der Tür, was wohl die größte Herausforderung in Sachen Rückfallwahrscheinlichkeit darstellt.
Schönes Wochenende und viele Grüße Stefan
Anmerkung: Wir haben alle anfänglichen Fragen von Stefan zur elektrischen Zigarette in unsere Kategorie "Häufige Fragen" aufgenommen.